La odontóloga Evangelina Braidot explicó en FM Litoral cómo la respiración bucal puede alterar el desarrollo de los niños y qué hacer para prevenirlo. Una guía fundamental para padres y cuidadores.
En el marco del ciclo Voces del Mediodía, conducido por Verónica Flores con la participación de Juan Cruz Bozzani, la odontóloga Evangelina Braidot —especialista en ortodoncia y salud infantil— brindó una entrevista reveladora sobre un problema silencioso pero muy común: la respiración bucal en los niños. Con un enfoque claro y didáctico, explicó cómo esta disfunción puede afectar desde el crecimiento óseo hasta el rendimiento escolar y emocional de los más chicos.
“Las funciones modelan el crecimiento del niño. Por eso es fundamental que respire correctamente desde pequeño”, destacó Braidot.
El aire que entra por la boca también deja huella
Respirar por la nariz no solo oxigena mejor el cerebro, sino que también permite que el aire ingrese limpio, humedecido y a la temperatura adecuada. Por el contrario, cuando un niño respira por la boca, el aire entra contaminado, seco y frío, lo cual repercute directamente en su salud general.
Según Braidot, los efectos más frecuentes de la respiración bucal en la infancia incluyen:
- Mordida cruzada o abierta
- Dientes mal alineados
- Mal desarrollo del maxilar
- Postura corporal alterada
- Papada prematura
- Problemas del habla
- Mal aliento (halitosis)
- Cansancio y falta de concentración
“Es una cuestión de supervivencia: si no se puede respirar por la nariz, el cuerpo encuentra la forma. Y esa forma suele ser por la boca, con todas las consecuencias que eso trae”, explicó la especialista.
Detectar a tiempo, actuar con conciencia
Entre los signos de alerta que deben observar los padres están el ronquido nocturno, las ojeras, la papada y la demora al masticar. También pueden manifestarse cambios en la postura de la cabeza, con el mentón hacia adelante para facilitar el paso del aire.
“Una cara nos puede contar mucho. El primer paso es observar al niño, y luego confirmar el diagnóstico con estudios y trabajo interdisciplinario con otorrinolaringólogos y fonoaudiólogos”, detalló.
Además, la odontóloga destacó que muchas veces los niños no mastican bien ni hablan con fluidez no por falta de atención, sino porque están usando toda su energía para algo tan básico como respirar.
Prevenir, enseñar, acompañar
Braidot insistió en la importancia de prevenir antes que corregir, y brindó consejos clave para las familias:
- Limitar el uso de chupete y mamadera desde pequeños
- Promover la lactancia hasta los seis meses
- Fomentar una dieta rica en fibra y baja en azúcares
- Realizar actividad física regularmente
- Enseñar una correcta técnica de cepillado e higiene bucal
- Visitar al odontólogo de forma periódica, incluso antes del recambio dental
“La higiene no es solo lavarse los dientes, es saber cómo, cuándo y con qué frecuencia hacerlo”, recalcó.
Sobre el cepillado, aclaró que debe hacerse tantas veces como se come en el día, incluso si se trata de una simple galletita. También habló de errores frecuentes, como el uso excesivo de pasta dental y la falta de uso de hilo dental, al que consideró “tan importante como el cepillo”.
Ortodoncia, estética y salud real
En los últimos minutos de la entrevista, también hubo espacio para hablar de tratamientos estéticos y ortodoncia. “La ortodoncia no es solo estética, es funcional. Y siempre debe planificarse con estudios previos”, aclaró. En cuanto al blanqueamiento dental, desmintió mitos comunes y aseguró que no desgasta los dientes si se realiza correctamente.
Finalmente, dejó un mensaje claro para padres, madres y cuidadores:
“Observen a sus hijos. Detectar a tiempo una disfunción respiratoria o una mala mordida puede evitar tratamientos más complejos en el futuro. La prevención es el camino.”
📍 Evangelina Braidot atiende en calle Santiago del Estero 215, en Paraná. También en Viale y Valle María. En Instagram: @odontobraidot
Fuente: FM Litoral