Conocer y asimilar idiomas es una de las mejores actividades que puedes escoger para desarrollarte tanto profesional como personalmente. Aprender idiomas puede ayudar a que el cerebro se desarrolle y mejore habilidades como la creatividad o la toma de decisiones. A continuación, te explico algunos de los beneficios que pueden incidir de forma positiva en la salud.
Beneficios de aprender idiomas para la salud
1. Aumenta el volumen del cerebro
Aprender idiomas ayuda a que diferentes áreas del cerebro aumenten su volumen. Varios científicos descubrieron en 2012 que practicar un idioma constantemente genera un mayor grosor en el hipocampo, estructura cerebral que se ocupa principalmente de la memoria.
2. Previene la demencia
Un estudio realizado sobre casi setecientas personas concluyó que las personas bilingües pueden retrasar el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer hasta cinco años. La Academia Americana de Neurología ha afirmado que “hablar más de un idioma aumenta las vías nerviosas del cerebro, facilitando el procesamiento de información a través de diferentes canales”.
3. Mejora la creatividad
Cuando creas nuevas estructuras gramaticales en un idioma diferente al tuyo, te ves “obligado” a ser creativo. A menudo tienes que pensar en una palabra alternativa que no estás acostumbrado a utilizar.
4. Afina el oído
Ser bilingüe puede mejorar las habilidades de escucha, debido a que el cerebro tiene que trabajar más para distinguir los distintos tipos de sonidos en dos o más idiomas.
5. Aumenta la autoconfianza y la toma de decisiones
Sólo afirmando que se quiere aprender un nuevo idioma se está reforzando la confianza de uno mismo. Además, puedes probar a mantener una conversación con un hablante nativo, da igual tu nivel. Eso hará que tu valentía aumente y ganes confianza para arriesgarte en el futuro y tomar decisiones arriesgadas.
6. Mejora la memoria
Si quieres mejorar tu memoria, no hay nada mejor que practicar e intentar aprender una nueva lengua. El aprendizaje requiere de diversos ejercicios mentales. Varios estudios han demostrado que las personas bilingües retienen mejor nombres, direcciones o incluso listas de la compra.
7. Ayuda a conocer otra cultura
Aprender diferentes idiomas ayuda a conocer otro tipo de culturas diferentes a la propia.
No hay nada mejor que abrirse al mundo para poder entender nuevos tipos de mentalidades. Este beneficio no hará otra cosa más que enriquecerse a uno mismo.
En conclusión…
Estos han sido los 7 beneficios principales de aprender idiomas más importantes para la salud. Así que si lo que buscas es comenzar a practicar un nuevo idioma, ya sabes, ¡no dudes en hacerlo! En Paraná, te invitamos a sumarte al IDI – INSTITUTO DE IDIOMAS para estudiar Ingles, Frances o Portuges. Este Instituto lleva más de 25 años ofreciendo clases de idiomas para todas las edades en nuestra ciudad. Calidad y calidez.